31 marzo 2009

AROMATERAPIA DEL DOCTOR ALEX


La Aromaterapia es, sin dudas, otra extraordinaria posibilidad de tratamiento natural holístico, que recurre al uso de las propiedades de los vegetales, a través de los Aceites Esenciales que se obtienen del procesamiento de éstos.
La palabra "aroma" significa olor, y "terapia", tratamiento diseñado para curar.
Actualmente la Aromaterapia, como método de tratamiento y prevención, nos proporciona una versión contemporánea del antiguo arte de curar, ya que se basa en la premisa de que el mejor modo de prevenir la enfermedad es fortalecer los mecanismos de autodefensa del organismo.
Las propiedades curativas de los Aceites Esenciales tienen un alcance fundamental para el tratamiento de las distonías neuro-vegetativas, los desequilibrios psico-emocionales, espirituales y físicos producidos por el estrés, pues actúan directamente en el plano emocional y fisiológico del ser humano.
La clave de los Aceites Esenciales, utilizados en Aromaterapia, está en la capacidad alquímica de las plantas para unificar en sí mismas las propiedades elementales de la vida.
Materia y Espíritu, Cielo y Tierra, confluyen en procesos como la fotosíntesis donde se fusionan la luz y la materia, dando como resultado un producto final que concentra todas las virtudes de la planta y expresa su poder en el Aceite Esencial…
Al oler el Aceite Esencial, nuestro sistema olfativo reproduce esa síntesis y el resultado es una inmediata sensación de relajación, energía, armonía y, un sentimiento de paz y amor en nosotros y el Universo, según sea el mensaje de la planta que se ha usado.
A través del aroma entramos en contacto con el alma de las plantas y sintonizamos sus virtudes, posibilitando a la vez que ellas cumplan sus servicios en la rueda de evolución.
No es casual que cada uno de nosotros tenga su aroma favorito mientras que otros nos son indiferentes o incluso aún nos desagradan, porque cada Aceite Esencial posee un marcado carácter propio: masculino-femenino, frío-calor, dulce-amargo, ácido-alcalino, son algunos de los opuestos complementarios que cada uno de ellos sintetiza en una combinación única.
Al difundir nuestra preferencia aromática estamos completando o reforzando intuitivamente los aspectos debilitados de nuestro ser.
En Aromaterapia, los Aceites Esenciales nos aportan sus atributos y cualidades tanto en el plano físico como en el psíquico, emocional y espiritual.
Nos completan y equilibran anímicamente, produciendo un estado general de armonía, contento y bienestar…

MI MUNDO LINDO

30 marzo 2009

ANTIESTRES


COMPRAR ALGO NUEVO ES UN BUENO REMEDIO-ANTIESTRES, COMO PARA LAS MUJERES, TAMBIEN, Y PARA LOS HOMBRES... APROBADO MIL VECES.

Saque a flote su pureza interior


Son muchas.
Posee el sentido de la belleza y de la justicia.
Toda actividad relacionada con la estética, el arte, la moda le va como anillo al dedo - su sentido del dibujo y de las proporciones, su buen gusto, su refinamiento, incluso sofisticación, hacen maravillas.
Lo que es justo no puede dejar indiferente a un ser cuya estructura se articula en torno a la búsqueda de un equilibrio - muy cerca de la precisión de las formas y de las proporciones está la justicia, cuyas sentencias deben ser sopesadas y ecuánimes.
Finalmente, gracias a su carácter detallista y el horror en grado sumo que siente por la agresividad, es a menudo el(la) mejor situado(a) para desempeñar el papel de diplomático, de intercesor, de mediador.
Evite los Espejos

Llegaría a condenarse a fuerza de contemplarlos - recuerde el funesto destino de Proserpina, raptada mientras se miraba largamente en un Narciso.
Olvide un poco su exterior y dedique más tiempo a su parte interna, deje estar su sombra y sujete a la presa, es decir, a usted mismo.
Sin renunciar a la apariencia, rasque un poco el barniz y descubra su personalidad profunda.
A fuerza de usar los espejos se arriesga en convertirse en un viejo guapo o vieja guapa, lo cual es mucho menos atractivo, reconózcalo, que un anciano(a) encantadores.

VALERIANA


Será un excelente coadyuvante de las otras medidas higieno-dietéticas prescritas cuando sus nervios estallen.
Se trata de un remedio ansiolítico que conviene tomar por la noche para facilitar la recuperación nocturna.
Está desprovisto de todo efecto indeseable durante la vigilia: dicho de otro modo, no se encontrará adormilado(a) por la mañana a la hora de levantarse.

Los colores y los perfumes para los de tipo Tierra





En lo que a colores se refiere, descarte el gris y el negro que darían el toque final del perfecto enterrador. Alegre un poco su aspecto con colores suaves - el blanco, el rosa y el azul le resultan relajantes.
Escoja un perfume agradable, como el de la Madreselva, el Cipres, el Palosanto, el Abeto, el Vetiver, el Cedro, el Pachuli, etc., que tiene la fama de hacer simpático y complaciente.
Finalmente, piense en relajarse a la menor ocasión - respire hondo, suspire, aprenda a soltarse, relájese, pase de todo, ría, así dejará por unos momentos la cura de austeridad que usted mismo se inflige a lo largo de todo el año continuación la fecundará para dar nacimiento a todos los dioses. Los dioses imitaron esta primera hierogamia (unión) y a continuación lo hicieron los hombres y los animales; siendo la Tierra el origen de todo tipo de vida, recibió el nombre de Madre Tierra. Hasta que no se demuestre lo contrario, la Tierra es, pues, de entre los 13 planetas del sistema solar, el único soporte de la vida: el conjunto del sistema solar que, por otra parte, parece estar organizado en torno a ella para proteger la vida. Su papel es central. Finalmente, todo lo que gravita en la superficie del globo terrestre, comenzando por nosotros los terrícolas, está sometido a la ley de la gravedad.
¿Por qué recordar estas nociones de fuente de vida, fecundidad, hogar primero, gravedad? Porque nos ayudarán a definir a aquellos de entre nosotros que estén marcados por nuestro planeta hasta el punto de poderse clasificar como tipo Tierra.
Un ejemplo concreto le será más de ayuda que largos discursos: muchos actores que «estallan» en la pantalla precisamente por su presencia, solidez, naturalidad, aspecto «animal» y primitivo son tipos Tierra con dominante Tierra.

28 marzo 2009

EVITAR LOS EXCESOS para SATURIANOS


Recomendable evitar los excesos en todos los sentidos ya que su constitución es enemiga de las sacudidas bruscas y de los extremos.
La regularidad, la paciencia y la moderación serán su secreto y podría hacer suyo aquel proverbio italiano que dice Chi va piano va sano, chi va sano va lontano - «Yendo despacio se llega lejos».
Un ejemplo concreto ~ el deporte.
Si la vida sedentaria no le sienta bien (como a nadie) la práctica desenfrenada de un deporte comportaría inevitablemente complicaciones articulatorias, tendinosas o musculares ~ su delgadez, rigidez, su lentitud en el precalentamiento le exponen a crueles contrariedades si pretende forzar su constitución.

EVITAR LA SOLEDAD


Al igual que el ruido, la gente y la multitud le molestan; es algo que no soporta. De todas formas, no abuse de la soledad, incluso si le parece un refugio y un remanso de paz y meditación. Es una persona que cultiva la misantropía ya que piensa que uno está mejor en su propia compañía que con la de los necios y los inoportunos. Una experiencia realizada en Suecia sobre una amplia muestra puso de manifiesto los estragos de la soledad. Este estudio fue llevado a cabo por dos médicos epidemiologistas, la sueca Kristina Orth Gomer y el americano Jeffrey Johnson, sobre 17433 ciudadanos suecos. Después de haber repartido las personas en grupos, en función de la intensidad de las relaciones mantenidas con los demás (familia, amigos, vecinos, compañeros de trabajo, etc.), compararon durante seis años la tasa de mortalidad por accidentes cardiovasculares de los grupos así constituidos con el conjunto de la población. Sin dejar de lado otros factores de riesgo (edad, abuso del tabaco, ausencia de ejercicio físico, antecedentes cardiovasculares, etc.), el estudio demostró que había un riesgo de fallecimiento del 40% más elevado en los individuos que mantenían pocas relaciones con los demás. Debido a la amplitud de la muestra, esta experiencia es particularmente válida.
Así que, queridos, hay que echar un poco de agua en su copa de vino, y compartir las cosas con los demás...
Muéstrese un poco más tolerante con la gente y consigo mismo también, y cuide las relaciones...
¡Es positivo para el estado de ánimo y para la salud!

LOS DRUIDAS SACERDOTES O SABIOS


Estos señores aparecen en la historia como una institución particular de los celtas paganos, considerados como sus sacerdotes con poderes religiosos y políticos. El origen de la palabra ”druida” no está muy claro; unos dicen que significa ” roble”, otros el “de maestro, señor” y otros significa etimológicamente considerada “hombre que conoce a fondo las cosas” . El testimonio de Cesar sobre el druidismo, nos merece especial atención, ya que durante nueve años trató con los galos y dado el espíritu genial del Romano pudo penetrar en lo más íntimo de sus costumbres. Através de las campañas a la Galia, supo que los principales centros de aquella institución estaban en las islas de Gran Bretaña y en la antigua Galia Transalpina, estableciéndose posteriormente en el norte de España. Otra fuente de investigación para aquel que quisiera estudiar a fondo esta misteriosa institución, es la arqueología.
Las funciones de los druidas era, de algún modo, ser los ministros de la religión y de la justicia, participar en la elección de los jefes y magistrados e intervenir activamente en todos los actos públicos; actuaban de jueces en los delitos públicos, asesinatos, herencias… Acaparaban todos los poderes, incluso tenían la potestad de imponer un castigo, aparecían como diplomáticos y consejeros y se consideraba que su poder se extendía a los más variados elementos, como el fuego, el agua o la tierra. El druida llevaba una vida sumida en el misterio, única forma de no perder la autoridad e intimidad, vivían en lo más intrincado de la selva de robles, donde practicaban la magia, ocultos de de las miradas indiscretas.
Los druidas se consideraban como depositarios de todas las ciencias célticas y como tales eran respetados por el pueblo, los escritores griegos nos confirman que además poseían grandes conocimientos de astronomía y astrología, enseñaban la posición de los astros y la magnitud del cielo y la tierra, computaban sus años por meses lunares, su medicina estaba basada en la magia y practicaban la adivinación por el vuelo de las aves y en las entrañas de las víctimas. Además se les consideraba filósofos, teólogos y fisiólogos o médicos y también pretendían conocer los secretos del porvenir.
Su medicina estaba basada en la magia. Cuando alguien enfermaba, el druida iba al bosque en busca de la planta “pamplina de agua” que tenía que ser cogida con la mano izquierda y en un jueves, la aplicación de la planta conllevaba otra serie de supersticiones y rituales que solo ellos conocían. Fabricaban talismanes para los guerreros, principalmente para los que marchaban a la guerra, eran como rosarios que colgaban del cuello, y sabemos de su existencia, por los numerosos restos que se han encontrado en las tumbas de los antiguos guerrerrros galos.
RELIGIÓNLas fuentes de la religión y dioses galos son posteriores a la conquista romana de la Galia. Poseían dos tipos de religión muy diferenciadas y ambas de origen desconocido. La más antigua adoraban los fenómenos de la naturaleza y la otra . el druidismo estaba fundado sobre un panteísmo misterioso. Estas fuentes no parecen ser muy fiables, pues son alusiones de los autores griegos y romanos de la época de Cesar, porque cuando hablaban de las divinidades druídicas, lo hacían en función de la teogonía de ellos; así Tnan era el Júpiter de los romanos o dios supremo, Taranis era el dios del cielo y creador del mundo...
Según Cesar los druidas pretendían descender de DIS el dios supremo. Además del dios Supremo, los druidas tenían divinidades o genios que deidificaban; Ketk dios de los vientos, Vosegne dios de los Vosgos. Existían genios protectores que daban nombre a la ciudad que pertenecía, como Bornonia(Borbón), Némunaus (Nimes)...
El culto religioso celta se caracterizaba por su crueldad; no solo se conformaban con el sacrificio de animales, también sacrificaban seres humanos. Afirmaban que la vida de un hombre no puede ser rescatada si no es con la vida de otro. Cuando se trataba de ciudades se sacrificaba a los malhechores, en su defecto, a inocentes que se ofrecían o eran elegidos e incluso se sacrificaban a los prisioneros de guerra. El ritual se basaba, a grandes rasgos, en extraerle los augurios (las entrañas), ver la caída del moribundo, convulsiones y actos tan sumamente desagradables que no merece manchar la página. Otros escritores afirman que los celtas sí realizaban esos actos criminales, no así los sacerdotes druidas que solo sacrificaban al animal y después de algunas preces, lo ofrecían a los dioses colgando la cabeza de un árbol sagrado en el bosque, pues no disponían de templos. Mientras oraban, descuartizaban al animal y observaban los augurios, repartiendo después de los ritos el animal a los asistentes, para que se lo comieran con sus parientes en el lugar de sacrificio, terminando de esta forma en un banquete.
La mayoría de los escritores antiguos y modernos afirmaban que creían en la inmortalidad del alma. Admitían la metempsicosis y la transmigración del alma humana a seres inferiores, o sea pasar un alma de un cuerpo a otro. Creían en la inmortalidad del alma de tal forma, que según nos describe Cesar, los hacía bravos hasta despreciar la vida.
La monogamia es la base del matrimonio, pero a la saga de los irlandeses, que son los paganos más tradicionalistas célticos que existían, no les va mucho esa norma, y demuestran que no es necesario llevar a rajatabla y con rigor la castidad y la fidelidad conyugal.
¡ Listos que fueron los muchachos ¡
EXTINCIÓN
El imperio romano y el cristianismo acabaron con las barbaridades de los celtas, sobre todo el celo apostólico de S. Patricio en Irlanda y de S. Columbo en Escocia. La prohibición de profesar el druidismo promulgada por Augusto y la abolición por parte de Claudio ( S. I d C. ) terminaron con ellos.
Se cree que a la par de los druidas existieron las druidesas, sacerdotisas y magas o brujas que eran elegidas por los sacerdotes, tenían que reunir ciertas cualidades y sentir el amor hacía el roble sagrado. Participaban en las ceremonias religiosas y asistían a ellas pintadas de negro. Solían ser elegidas aquellas que más cercanas estaban de los druidas : la mujer y las hijas.
El druida más conocido en la literatura es sin duda la creación de René Goscinny y Albert Uderzo: Panoramix , vestido con su túnica blanca , la hoz de oro para segar el muérdago, las chozas del pueblo celta y sus incondicionales amigos…

24 marzo 2009

¿Qué es el coaching?


Coaching procede del término inglés “entrenar”. En el entorno empresarial se conoce por coaching al proceso mediante el cual el coach o entrenador busca el camino más eficaz para que su cliente alcance los objetivos fijados, usando sus propios recursos y habilidades. El coaching cubre el vacío existente entre lo que eres ahora y lo que deseas ser. Es una relación profesional con otra persona que aceptará sólo lo mejor de ti y te aconsejará, guiará y estimulará para que vayas más allá de las limitaciones que te impones a ti mismo(a) y realices tu pleno potencial, al igual que un atleta necesita de su entrenador, para aconsejarlo y mantenerlo concentrado en sus objetivos. Un coach, te señala tus aspectos negativos y te da ideas para mejorar tu manera de desenvolverte, mientras que al mismo tiempo despierta en ti la motivación para evolucionar y ser lo mejor posible. Te desafía a ir más allá del lugar donde normalmente te quedas.
¿Te imaginas lo productiva que sería tu vida?
Eso sí, como no parece algo al alcance de todos, sino más bien un lujo, la buena noticia es que cada persona podemos ser nuestro propio coach. Hasta hace poco, ésta era una actividad reservada para los altos cargos ejecutivos, y para los atletas, pero ahora está al alcance de cualquier hombre o mujer que quiera vivir sus sueños, tomando estrategias a fin de progresar en su vida profesional y privada.
¿Para qué sirve?
Eres dueño(a) y creador(a) de tu propio destino. Puede que ya tengas una idea clara de lo que quieres en la vida, o puede que estés en medio de la confusión. No importa en qué punto comiences. Las ventajas que ofrece el coaching pueden ayudarte a ser una persona plenamente realizada y dichosa, a sacar a la luz lo mejor de ti. Cuando eres feliz, estás relajado(a), te lo pasas bien y haces lo que te gusta, atraes el éxito de un modo natural. Influyes sobre las personas y las oportunidades vienen a ti. Tener un objetivo e ir tras él, o esperar a que ese objetivo llegue, puede parecer muy frustrante en la práctica, esto es porque nuestra energía se fuga por muchos sitios, porque no estamos “completos”, como para atraer eso que tanto queremos. Para que una máquina funcione todas las piezas deben estar en orden. A veces luchamos por algo, pero no lo conseguimos porque no tenemos “ordenados” otros aspectos de nuestra vida, incluso pequeños detalles. La mayoría de la gente no confía en su propia capacidad para atraer el éxito, lo atribuyen a la suerte o a la casualidad. Pero si nos sentimos bien como personas, hacemos un trabajo satisfactorio y tenemos una sensación de plenitud en nuestra vida, es natural que nos llegue lo bueno. El problema es que muchas cosas nos impiden sentirnos bien y en forma. Y es ahí donde puede ser práctico utilizar algunos secretos del coaching.Al eliminar las "fugas" de energía y dedicarte a actividades placenteras que te ayuden a recuperarla, crearás el espacio adecuado para que las oportunidades se presenten.
¿Cómo funciona el coaching en la práctica?
Al final el coaching viene a decir que todo en nuestra vida está relacionado. Por ejemplo ~ quieres conseguir éxito o dinero, pero tienes varios aspectos a resolver, pues te consumen energía (te encuentras a disgusto con tu cuerpo..., tus cosas están desordenadas..., tienes un familiar que no te deja en paz...).
Además de solucionar esos aspectos, promueve aquellas cosas que te aportan energía positiva (siempre te ha gustado pintar..., hace mucho que no viajas..., esa amiga que te hace reír...).
Parece que no tienen que ver unas cosas con otras, pero desde que encuentras tu equilibrio, el éxito y el dinero vienen solos.
El proceso es bastante sencillo y se resume en un punto básico ~ la energía. Podemos hacer cosas que nos consumen energía o cosas que nos la aportan. El coaching te enseñará a eliminar los elementos que consumen tu energía y a conseguir los que te la proporcionan. Cuanta más energía tengas, más fuerza y armonía transmitirás. Las personas vitales, que hacen lo que aman, se realizan plenamente y tienen éxito en lo que emprenden, reflejan la capacidad que todos(as) tenemos de atraer lo que deseamos, tanto para nosotros como para nuestro entorno.

HALLOWEEN ~ Historia día de las Brujas



Trescientos años antes que Jesús naciera, los celtas habitaron las islas Británicas, Escandinava y Europa Occidental Eran un grupo común y corriente, así como muchos de hoy en día. Su gobierno estaba controlado por una sociedad de sacerdotes paganos llamados Druidas.
Los Druidas eran satanistas que alababan y servían al dios de la muerte Samhain (pronunciando Sa-ma).
Estos sacerdotes satánicos literalmente controlaban la vida de las personas a través de un mecanismo de temor, mucha muerte, enfermedades y destrucción les sobrevino a los Celtas como resultado de los Druidas y sus prácticas.
Cada año, el 31 de octubre, los Druidas celebraban la noche del Samhain, mejor conocido como el festival de la muerte, el que es reconocido actualmente por los satanistas.
Antón Lavey, autor de la “biblia satánica” y gran sacerdote de las iglesias satánicas, dice que existen tres días importantes para los satanistas: su cumpleaños, el 30 de abril y el día mas importante: Halloween. Añade que es en esa noche en la que los poderes satánicos llegan a su nivel máximo, y cualquier brujo u ocultista que haya tenido dificultad con hechizos o maldiciones puede alcanzar éxito en sus conjuros durante esa noche.
El 31 de octubre es el comienzo de un nuevo año para la brujería. La enciclopedia Word Book dice que este es el inicio de todo lo “frió, oscuro y la muerte”.
DULCE O TRAVESURA
Los sacerdotes Druidas iban de casa en casa demandando todo tipo de comidas extrañas para su propio consumo y para ofrecerla después en el festival de la muerte. Si la gente se negaba a sus demandas hablaban una maldición demoníaca sobre el hogar, y la historia cuenta que alguien de esa familia moría en transcurso del año.
LA CALABAZA
Los Druidas llevaban consigo un gran nabo hueco al que le esculpían un rostro en la parte frontal, esto para representar el espíritu demoníaco en el cual dependían para obtener poder y conocimiento. Este espíritu es llamado un espíritu familiar.
El nabo encendido con una vela que va por dentro era usado por los Druidas como una linterna conforme iban de casa en casa por la noche, ellos creían que dicho espíritu habitaría en los nabos y los ayudaría a llevar a cabo los hechizos que habían proferido sobre los hogares y vidas de aquellos que se rehusaban ante sus demandas.
Cuando esta practica vino a América, en los siglos XVIII y XIX, los nabos no eran conocidos, pero si tenían un vegetal nativo - LA CALABAZA.
El nombre dado al espíritu que habitaba en el nabo era “Jock” y al llegar a América cambio a “Jack” quien vive en la linterna. Todo esto llego hasta nosotros vía los Estados Unidos.
¿QUÉ SIGNIFICA HALLOWEEN?
Cuando el emperador Constantino decretó que los habitantes de su imperio se convirtieran al cristianismo, muchos ritos paganos se introdujeron. Fue así como el festival de Samhain se infiltro.
Ante la imposibilidad de abolir completamente las fiestas paganas, la iglesia decidió santificar algunas de ellas. En el siglo IX el Papa declaro el 1 de noviembre como el día de todos los santos, en honor a todos los martirizados. La misa que se decía en el día de los santos es el “All hallowmas” y con los años se convirtió en All Hallows Eve, All Hallowed Eve y finalmente Halloween.
Sin embargo, la gente no dejo sus ritos paganos ni dejo de alabar a los demonios. Lo que fue en un principio sigue siendo, Halloween es un día que promueve lo frio, lo oscuro y la muerte.
Fuentes
http://www.elredentor.com/halloween.htm
http://es.wikipedia.org/wiki/Halloween
http://soapboxrants.wordpress.com

¿QUIENES ERAN LOS CELTAS?


Los celtas salimos de la comarca comprendida entre el Rin, el Elba y el Danubio ocho o diez siglos antes de nuestra era.Pertenecíamos a una raza aria o indoeuropea, por lo que éramos hermanos de origen de los germanos, eslavos, tracios, indios, persas, italiotas, griegos etc.Cuando hacia el siglo XV antes de Cristo los italiotas y griegos fueron a establecerse uno a la península italiana y otro a la griega, los celtas nos quedamos aún en Europa Central.
Hacia el siglo IX ocupamos las tierras entre el Rin y el Sena y atravesamos el Canal de la Mancha.
Hacia el 500, tras empujar a los ligures, penetramos en España. Un siglo más tarde nos extendimos por todo el valle del Po italiano y poco después invadimos el Danubio medio y bajo.
Atacamos Iliria y entramos en contacto con los macedonios y los griegos, de tal modo que en el siglo IV ningún otro pueblo poseía un imperio comparado al nuestro en extensión. Imperio que fue efímero pues acabamos por dividirnos pronto en una porción de pueblos distintos.
En cuanto a los celtas insulares, debieron establecerse en Gran Bretaña hacia el siglo IX u VIII, se ignora como lo hicieron, pero si se sabe que en los siglos III y II Antes de Cristo los bretones y los belgas cruzaron el canal de la mancha uniéndose a los Goidels o expulsándoles más hacia el interior.
Por consiguiente hay dos grupos de celtas insulares los goidélicos y los bretones. Las grandes divinidades son comunes, aunque con evoluciones fonéticas y diferentes interpretaciones que cada uno hizo a su modo.
En cuanto a su historia mítica, tiene dos fases. La primera de las razas que invaden Irlanda es la de Cessair, que desembarca en Irlanda para huir del diluvio.
Tras el diluvio empieza una segunda fase con cinco invasiones. La primera es la de Partolón, la segunda la de Nemed, la tercera la de los Fir Bolg, la cuarta la de los Tuatha De Dannan y la quinta la de los Hijos de Milé.
Tipológicamente éramos dolicocefácilos, rubios y de elevada estatura y nuestro origen se relaciona más claramente como una división de los pueblos caucásicos que como una parte de los pueblos nórdicos.
Desde el punto de vista histórico, los celtas fuimos los primeros que formamos en Europa central un imperio entrando en contacto con otros pueblos de los que asimilamos otras formas de vida, como fueron los ritos funerarios aportados por las emigraciones procedentes del centro y sureste de Europa que introducen el rito de la cremación de los cadáveres cuyas cenizas se depositan en urnas bajo tierra (cultura de los campos de urnas).
La superioridad de nuestras armas, espadas de hierro, nos dotó de un poder dominador, pero nos mezclamos con los pueblos conquistados. Durante el período del Hallstatt (650-400) dominamos a los ligures en el centro y norte de la Galia, llegamos a las islas Británicas y penetramos también en la península ibérica, a principios del siglo V a. C. (aunque las primeras manifestaciones célticas se datan en los campos de urnas de Cataluña del siglo IX), donde vivían fenicios e iberos.
En el norte de la península Itálica luchamos contra los etruscos, en la península de los Balcanes derrotamos a los griegos y saqueamos el santuario de Delfos.
Llevamos nuestras conquistas hasta el Asia Menor.
Nunca llegamos a formar un estado unitario, pero sí poderosos grupos semifeudales unidos por necesidades de defensa común.
Con el desarrollo de La Tène (hacia el año 400 a.C.), los celtas, ahora denominados galos, invadimos el valle del Danubio y parte del Asia Menor, pero poco después comenzamos a ser derrotados, especialmente, por los romanos que, al extenderse por el Mediterráneo y por Europa, colisionan con el mundo céltico.
Durante el siglo III a. C., nuestro Imperio Celta perdió su unidad y se desintegró en multitud de reinos independientes. No obstante, nuestros restos en lo que actualmente es Francia, España e Italia y entre otros países, resistieron bravamente a las legiones romanas. En España probablemente entramos por los Pirineos y después de extendernos por el norte y oeste seguimos haciéndolo por el centro y sur. Fuimos rápidamente absorbidos por los indígenas, los íberos, dando lugar a la raza celtíbera.
La cuenca alta y media del Duero y los montes de la cordillera Ibérica parecen haber sido los núcleos más importantes del celtismo hispánico, pese a nuestros caracteres culturales se cifraban en tener una religión panteísta y misteriosa
Creíamos en la reencarnación o transmigración de las almas y en la existencia de otra vida después de la muerte. Adorabamos a los astros y a dioses superiores, que tenían suficiente poder para influir en nuestro destino, adversa o favorablemente. Nuestro culto lo practicábamos en la cumbre de una montaña o en la espesura de los bosques y hacíamos sacrificios humanos a nuestras divinidades.Conservarse sus caracteres con mayor pureza en el área del litoral galaico-portugués.
Eramos una raza sumamente belicosa que, en tiempos de paz, nos dedicábamos a la caza y a la pesca, quedando las mujeres al cuidado de las faenas agrícolas y domésticas.
Las cosechas se repartían por igual entre todos los ciudadanos y éstos estaban divididos en cuatro categorías sociales que correspondían al sacerdocio, la nobleza o jerarquía guerrera, el pueblo y los esclavos.

EL LENGUAJE DE LOS SUEÑOS



Los sueños son el reflejo de nuestro subconsciente, nos transportan a un mundo que desafía la lógica, trascienden la barrera del tiempo y el espacio. En ellos nos encontramos con nuestros difuntos y con las personas de nuestro entorno. Con nuestro presente, nuestro pasado y a veces también nos muestran nuestro futuro. En los sueños todo se “vive” intensamente ~ viajamos, enfrentamos peligros, experimentamos éxito o fracaso, felicidad, dolor, terror...
Los científicos se cuestionan sobre la utilidad de los sueños. Siempre se habían considerado como manifestaciones producidas por el simple descanso del cerebro, pero los últimos estudios demuestran que son mucho más complejos, que el cerebro nunca “descansa” y los sueños pueden ser canales para la comunicación psíquica.
La Naturaleza de los Sueños
El sueño es un tiempo en el que nos retraemos del mundo real, de las ansiedades, las confusiones, las pasiones, de nuestra parte lógica, de la realidad. En el sueño, nos desviamos a un mundo espontáneo, una existencia paralela.
¿Viaja el alma durante el sueño?
¿Cómo puede nuestro espíritu mezclarse en un mundo totalmente diferente de nuestro mundo consciente?
Fuertes emociones y deseos se expresan en nuestros sueños. También lo hacen nuestros miedos e inseguridades más profundas, nuestros temores ocultos...
La interpretación de los sueños
Hay una conexión entre nuestra vida y la de los sueños, en ellos accedemos a nuestro mundo interior. Esto los hace valiosos para encontrar un puente que enlace con nuestra realidad, a veces nos revelan la solución a un problema o nos descubren talentos creativos.
Nos enfrentan con nuestros miedos y nos recuerdan placeres olvidados. Los sueños pueden ser también precognitivos, es decir, pueden advertirnos de algún peligro. Reflexionar sobe ellos puede ser útil para nuestro desarrollo espiritual.
Factores a tener en cuenta para interpretar los sueños
SENSACIONES ~ Experimenta tu sueño - La idea no es razonarlo, sino sentirlo. Escucha sus mensajes ocultos.
ASOCIACIONES ~ Sentimientos - ¿Qué sentiste en el sueño?, ¿A qué parte de tu vida se aplica? Ayer - ¿Qué hiciste ayer?, ¿Qué te preocupaba?
ESCENARIO ~ ¿Cuál fue el lugar principal del sueño?, ¿habías estado allí alguna vez?
ARGUMENTO ~ ¿Qué parte de tu vida se asemeja a la historia de tu sueño? Resume los eventos del sueño en dos o tres pasos.
PERSONAJES ~ ¿Quién participaba además de ti?, ¿Había personas desconocidas?, ¿A quién te recuerdan esas personas?
SÍMBOLOS ~ ¿Soñaste con algún objeto?, ¿Cómo era?, ¿Para qué se usa?
DIMENSIONES ~ ¿Qué recuerdos de la infancia están relacionados con tu sueño?, ¿A qué época o situación de tu vida te recuerda?
TENSIÓN SEXUAL ~ ¿Podría el sueño referirse a tus sentimientos actuales o a tus relaciones sexuales más recientes?
ESPIRITUALIDAD ~ ¿Qué potencial de ti podría estar reflejando el sueño?
El siguiente paso sería “descodificar “ el sueño.
Recuerda que los sueños son el lenguaje del subconsciente y éste es un lenguaje de símbolos, que hay que desvelar para ver su verdadero mensaje a nivel psíquico.
Así como los sueños son extraños a veces, son reales en el estado de sueño. Son presentes y vívidos, aunque a veces difíciles de recordar. Para eso se puede llevar un “diario de sueños”, apuntando los rasgos principales de los sueños que queremos analizar, justo en el momento de despertarnos.

23 marzo 2009

LIBÉRATE DEL ESTRÉS POST-VACACIONAL


Está demostrado que reincorporarse a la rutina después de la necesaria desconexión de las vacaciones puede ser casi traumático. Volvemos a las prisas, la contaminación, los ruidos, las deudas... Es difícil escapar de todos esos factores, pero sí podemos evitar el estrés que nos producen.
Éstas son algunas actitudes anti-estrés
QUE TU TIEMPO SEA ORO
Porque el mundo corra no tienes por qué correr tú. Establece prioridades y organiza tu tiempo para poder manejarlo con efectividad. Sólo tú eres quien decide lo que es realmente urgente (urgente para ti, no para los demás). Huye de los “robatiempos”, las personas que desgastan tu energía y no te aportan nada. Si administras correctamente tus actividades, planificándolas con calma, abarcarás todas las tareas (las de verdad necesarias) y tendrás más tiempo para ti.
QUE TU CALMA SEA INALTERABLE
La gente a veces está “quemada” y nerviosa. Que no te metan en su dinámica. Créate una especie de escudo protector invisible imaginario, donde reboten todos los “ataques” (verbales, psíquicos..) de los demás. Duerme las horas necesarias y siempre que lo necesites respira hondo 3 veces, soltando el aire muy despacio. Tu tranquilidad es lo primero.
QUE TU ESPACIO SEA SAGRADO
Necesitas un sitio para ti ~ tu casa, una habitación, un rincón... O hasta un lugar en el parque donde puedas estar a solas siempre que quieras para poner en orden tus pensamientos. A veces con “escaparte” a ese espacio 10 ó 15 minutos es suficiente para colocar las piezas mentales, meditar, pensar o simplemente dejar la mente en blanco.
QUE TU CASA SEA UN BALNEARIO
Siempre que puedas rodéate de calma, de silencio, de cosas bonitas y que te hagan sentir bien. No te lleves el estrés a casa. Un buen baño con aceites esenciales hace milagros. Pon incienso en casa, pues relaja y purifica el ambiente. Armoniza con música muy suave y no muy alta. Y procúrate un cuenco con varios minerales, en la habitación principal y en el dormitorio, para que las piedras irradien su energía beneficiosa.
QUE TU RIQUEZA SEA REAL
La mayor riqueza que tenemos es espiritual, pero ya que vivimos en un mundo material, por lo menos que el dinero nos traiga los menos problemas posibles. Como bien se dice, no es más rico el que más tiene, sino el que menos necesita. Simplifica tu vida. Quizá no necesitas tener tantas cosas, sino que más bien quitarte cargas económicas. Trata de poner al día tus pagos o deudas (que son una gran causa de estrés). Compra siempre que puedas al contado. Las tarjetas, los créditos, las financiaciones.. Son una trampa, una espiral de nuestra sociedad. Libérate.
Ahora empiezas con nuevas energías. Llévate un trocito del buen humor de las vacaciones al trabajo, y no te olvides de seguir haciendo las cosas que realmente te gustan.
¡Feliz regreso!

22 marzo 2009

IMAGENES VISUALES


Las imagenes son una herramienta muy util para la auto-hipnosis. Para finer de profundizacion lo mejor es utilizar imagenes tranquilizadoras y centradoras. Estas imagenes profundizadoras suelen tener una cualidad de movimiento espacial, como, por ejemplo, unas escaleras, o un camino en el bosque. Tambien puede utilizar imagenes de cosas que flotan, que realizan movimientos circulares, o que se mueven lentamente y ritmicamente, como una pluma que cae flotando hacia abajo, una perla que se hunde el agua calida, o una ola que baña la playa. Otro modo de utilizar las imagenes para la profundizacion consiste sencillamente en escoger una imagen de un lugar seguro, tranquilizador, placentero. Dado que este lugar es convincente para usted, la mente se sintira atraida de una forma natural hacia el. Puede convertirse en su lugar interior de poder para la auto-hipnosis.
Imagenes GIF es ideal para este entrenamiento ~ mira las etiquetas - Imagen GIF en este BLOG y tambien visita ~ http://www.galacticgold.blogspot.com/
Desfrutalo...

OTOÑO

PUENTE

CASCADA

CASCADA

CASCADA

21 marzo 2009

Danzas y Deportes ~ MUEVE TE



Quizá sea debido a las curvas de su silueta, a su cintura de avispa, a su natural contoneo, a su combadura, a su sentido de la alternancia y de los movimientos acompasados. El caso es que el tipo Proserpina es un bailarín nato que posee la gracia y el ritmo necesarios. Además del baile, le aconsejamos encarecidamente que haga gimnasia con el fin de cuidar y flexibilizar sus músculos lumbares. También puede ir en bicicleta - va bien para la lordosis lumbar, al igual que la natación (espalda o estilo libre, la braza está contraindicada). El baloncesto, con su efecto «martillo neumático», que recae en la charnela sacro-lumbar, no es nada aconsejable.

LA LLUVIA

MAR ROJO

BOSQUE

MAR

TIGRE

MÚSICA COMO TERAPIA


La música es el lenguaje universal del sentimiento y la pasión. La audición musical convenientemente dosificada y adaptada a la propia naturaleza y a las circunstancias, produce siempre efectos beneficiosos y estados alterados de conciencia, asimismo ayuda a desechar conflictos psíquicos y estados depresivos.
La psicología admite que la música es capaz de provocar en el organismo del oyente fenómenos saludables como modificar la respiración, bajar el ritmo sanguíneo, y ayudar a la secreción glandular.
Todo ello relacionado con la eliminación del estres.

Una fácil receta para aplicar la musicoterapia como meditación

Tiempo ~ ½ hora
Ingredientes
~ Un reproductor de CD.
~ Un CD de música neutra - relajante, espiritual, lenta, instrumental...
~ Una habitación tranquila.
~ Un sofá, una cama o bien un cojín en el suelo.

Preparación
Ponga tu CD, baja las luces o, si lo prefieres, túmbate en la oscuridad, preferiblemente con las piernas en alto, sobre una almohada. Cierra los ojos, no pienses en nada y escucha la música, fluyendo con ella como si fueras la música misma flotando por la habitación, siente cómo los distintos sonidos entran en ti, llenándote de paz y energía...

Sugerencia
¡Pruébalo después de volver de la jornada de trabajo! Lograrás una relajación equivalente a ¾ de hora de masaje.

Algunos tipos de música recomendados ~ música nueva era , tibetana, céltica, angélica, budista, arabe sufí, de harpa, hindú...

La mayoría de los sonidos que escuchamos a lo largo del día son estridentes o desagradables.
Dale un respiro a tus oídos, tu mente te lo agradecerá.

CHUCHI