17 junio 2012

VAMOS A LLORAR

El mejor remedio contra el estrés: ¡Las lágrimas!

Ninguna terapia o medicamento de relajación funciona tan bien y es tan sano para una persona que lidia con el estrés como llorar.

Por debajo de los párpados superiores, en los costados, se encuentran las glándulas lagrimales. Las lágrimas son algo increíble. Si algo te cae en el ojo, una partícula o una bacteria, el ojo produce lágrimas para limpiarlo. Contienen, al igual que la saliva, una enzima llamada muramidasa, o lisozima, que actúa como un poderoso desinfectante.

Sin embargo, el contenido de las lágrimas cambia cuando estamos estresados. Son la principal salida que tiene el organismo para las hormonas del estrés, ahorrando al hígado el trabajo de descomponerlas.

Esto quiere decir que para ayudar a tu hígado a metabolizar las hormonas del estrés no basta con correr a picar cebolla. Son las lágrimas que resultan de un golpe emocional o un momento de estrés las que tienen diferentes contenidos, y que liberan al cuerpo de sustancias tóxicas.

La respuesta del sistema simpático

Ante una situación de estrés agudo, el cuerpo desata una cadena de reacciones químicas que permiten reaccionar y “salvar el pellejo”.

Es un sistema de supervivencia que se dice obtuvimos cuando nuestros antepasados pitecántropos debían correr o luchar para no ser asesinados por sus depredadores. Hoy día, lo usamos para terminar un proyecto en el trabajo, pasar al siguiente nivel en el videojuego o para no perder el autobús.

Una manera de contrarrestar los efectos del síndrome de estrés agudo es la acupuntura y aromaterapia...

Bellamente explicado por Pip Waller en Anatomía Holística, el síndrome de estrés agudo funciona más o menos así:

1. Los nervios de la médula suprarrenal son estimulados, liberando adrenalina y noradrenalina (o epinefrina y norepinefrina) hacia la sangre.

2. La adrenalina actúa en todos los receptores que tiene el cuerpo para ella, ya sea estimulándolos o sedándolos (se calcula que hay hasta 1400 reacciones fisiológicas resultantes).

3. Luego de que “escapamos” a un ambiente no estresante, al cuerpo le toma unos tres minutos restablecer sus condiciones biológicas normales.

4. Si la exposición al estrés es prolongada, el hipotálamo ordena a la glándula pituitaria que libere la hormona adrenocorticotrópica (ACTH). Esta hormona provoca a su vez la liberación de cortisol.

5. El cortisol facilita al cuerpo el acceso a azúcar, como una forma de rápido combustible.

6. También tiene efectos antiinflamatorios y supresores del dolor, lo que ha vuelto a la cortisona tan popular como tratamiento en la medicina occidental.
7. Si el cuerpo no consigue liberarse de las situaciones de estrés agudo, produce un síndrome general de adaptación, en el que las glándulas suprarrenales siguen produciendo cortisona, hasta que el cuerpo queda exhausto.
El hígado es el encargado de metabolizar el cortisol y las otras hormonas del estrés. Hay, sin embargo, un resultado natural del estrés y que es la forma en que el cuerpo lidia con estas toxinas: llorar.

Si lo piensas, tiene mucho sentido: llorar es la mejor forma de curarse.
Por eso es que después de llorar profusamente nos sentimos tan relajados.
¿Los hombres no lloran?

La idea de que llorar es una muestra de debilidad es bastante nueva. En realidad, es una prueba de la insensibilidad y la alienación a la que la cultura nos conduce.

Por siglos, la humanidad tuvo la libertad de llorar y de expresar así su sentir, y de paso, ahorrarle a su cuerpo el peso de las hormonas del estrés. Ahora, en un mundo en que lo más importante es producir, no tenemos tiempo para parar, para detener las reacciones del estrés agudo, y debemos volvernos incansables.

Otras rutas del estrés

Por lo general, las hormonas del estrés, y más ahora en una cultura donde estamos acostumbrados a suprimir las lágrimas, son tratadas en el hígado, y después mandadas a los riñones o a los intestinos, que se encargan de expulsarlas del cuerpo.

Hemos dicho que la mejor manera de eliminar por completo estas hormonas es llorando, pues las lágrimas pueden cambiar su composición química para extraer estas sustancias aun antes de que sean sintetizadas por el hígado, ahorrándole trabajo y ayudándonos a descansar — desestresarnos — apropiadamente.

La saliva y el sudor también pueden ayudarnos a liberar hormonas del estrés, aunque en menores cantidades. De ahí que una boca seca sea síntoma de miedo (y que algunas terapias alternativas estimulen la producción de saliva como supresores de miedo y dolor) y que hacer ejercicio ayude a muchas personas a relajarse — aquí podemos hacer trampa: un baño sauna nos libera de las mismas toxinas que ir al gimnasio, pero sin producir ácido láctico y sin lastimar las articulaciones.

08 enero 2012

EL CAMINO PARA EL AMOR



Sólo cuando estás bien contigo mismo puedes estar bien con los demás... Sólo cuando manejas tu soledad puedes manejar una relación... Necesitas valorarte para valorar, quererte para querer, respetarte para respetar y aceptarte para aceptar, ya que nadie da lo que no tiene dentro de sí... Ninguna relación te brindará felicidad que tú mismo (a) no construyas, ninguna relación te dará la paz que tú mismo no crees en tu interior, sólo podrás ser feliz con otra persona cuando seas capaz de decirle bien convencido: "No te necesito para ser feliz". Sólo podrás amar siendo independiente, hasta el punto de no tener que manipular ni manejar a los que dices querer... Sólo se podrá ser feliz cuando dos personas felices se unan para compartir su felicidad, no para hacerse felices la una a la otra.
Para amar necesitas una humilde autosuficiencia, necesitas autoestima y la práctica de una libertad responsable... Pretender que otra persona nos haga felices y llene todas nuestras expectativas, es una fantasía que solo trae frustraciones. Por eso ámate mucho y madura, para que un día puedas decirle a la otra persona: "Sin ti me la paso bien"... Y hasta entonces estarás preparado para vivir en pareja.
LOS PODERES DEL AMOR
EL PODER DEL PENSAMIENTO

El amor comienza con el pensamiento, nos convertimos en lo que pensamos; los pensamientos amorosos crean experiencias y relaciones amorosas; las afirmaciones pueden cambiar nuestras creencias y pensamientos acerca de nosotros mismos y de los demás. Si quieres amar a alguien, necesitas tener en cuenta sus necesidades y deseos; pensar acerca de tu pareja ideal te ayudará a reconocerla cuando entre en tu vida.

EL PODER DEL RESPETO

No puedes amar a nada ni a nadie a menos que antes lo respetes; la primera persona que merece tu respeto eres tu; para recuperar el respeto por ti mismo, hazte la pregunta: ¿Qué respeto en mí? Para respetar a los demás, incluso a las personas que te desagradan, pregúntate: ¿Qué respeto de ellos?

EL PODER DE LA ENTREGA

Si deseas recibir amor; todo lo que tienes que hacer es darlo, cuanto más amor entregues, más recibirás, amor es entregarte sin condiciones y voluntariamente; practica al azar actos de bondad. Antes de comprometerte a una relación, no te preguntes por lo que la otra persona te puede dar, sino por lo que tú puedes aportarle a ella, la fórmula secreta de una relación amorosa, feliz y para toda la vida es centrarte siempre "en lo que puedes dar" en vez de "en lo que puedes sacar de ellas."

EL PODER DE LA AMISTAD

Para encontrar un amor verdadero primero debes encontrar a un amigo ó a una amiga verdadera. El amor no consiste en mirar a los ojos del otro, sino en mirar juntos en la misma dirección; para amar a alguien de verdad debes amarlo por lo que es, no es por su aspecto físico. La amistad es la tierra en la que la semilla del amor crece; si deseas introducir amor en una relación, primero debes aportarle amistad.

EL PODER DEL CONTACTO FÍSICO

El contacto físico modifica una de las expresiones más poderosas del amor que existe, destruye barreras y crea vínculos entre la gente. El contacto físico altera nuestro estado físico y emocional y nos hace más receptivos al amor; el contacto físico nos ayuda a que el cuerpo sane y enternece el corazón, cuando abres tus brazos, estás abriendo tu corazón.

EL PODER DEL DESPRENDIMIENTO

Si amas algo déjalo libre, si vuelve, es tuyo; si no lo hace, nunca lo fue; incluso dentro de una relación amorosa, la gente necesita tener su propio espacio; si queremos aprender a amar, primero debemos aprender a perdonar y dejar ir nuestras heridas y dolencias del pasado. Amor significa desprendernos de nuestros miedos, prejuicios, ego y condicionamiento; hoy dejo atrás todos mis miedos, el pasado ya no tiene poder sobre mí; hoy es el comienzo de una nueva vida.

EL PODER DE LA COMUNICACIÓN

Cuando aprendemos a comunicarnos abiertamente y con sinceridad, la vida cambia; amar a una persona es establecer comunicación con ella; deja que la gente a la que amas sepa que la amas y aprecias; nunca tengas miedo de pronunciar las palabras mágicas: "te quiero" no dejes pasar la oportunidad de halagar a una persona; despídete de la gente siempre con palabras cariñosas, puede que sea la última vez que veas a esa persona. Si estuvieras a punto de morir y pudieras llamar por teléfono a las personas que quieres, ¿A quién llamarías...? ¿Qué le dirías...? ¿Qué esperas para hacerlo?

EL PODER DEL COMPROMISO

Si deseas amor en abundancia debes establecer el compromiso de lograrlo, un compromiso que se reflejará en tus acciones y en tus pensamientos; el compromiso es la verdadera prueba de que el amor está presente; si quieres tener una relación con amor, debes comprometerte a crear la relación que quieres. Cuando estamos realmente comprometidos a algo ó con alguien, abandonar nunca es la opción, el compromiso distingue una relación frágil de una sólida.

EL PODER DE LA PASIÓN

La pasión enciende el amor y lo mantiene vivo; una pasión duradera no procede exclusivamente de la atracción física, sino que se origina gracias a un profundo compromiso, entusiasmo, interés y fascinación por la otra persona; la pasión se puede reavivar recreando experiencias pasadas en las que existe pasión, la espontaneidad y las sorpresas crean pasión; el amor y la felicidad comparten la misma esencia; todo lo que necesitamos hacer es vivir cada día con pasión.

EL PODER DE LA CONFIANZA

La confianza es esencial para establecer una relación con amor; si un miembro de la pareja está cegado por la sospecha, la ansiedad y el temor, el otro se sentirá atrapado y emocionalmente ahogado; no puedes amar a una persona plenamente a menos que confíes en ella. Actúa como si la relación que mantienes con una persona nunca fuese a acabarse; una manera de saber si una persona es la adecuada para ti es preguntándote: ¿Confío en él ó ella plenamente y sin reservas?; si la respuesta es negativa, piénsalo con cuidado antes de comprometerte más.

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03 agosto 2011

La Abrazoterapia



El contacto físico no es sólo algo agradable.

Es algo necesario.

La investigación científica apoya la teoría de que la estimulación por el contacto es absolutamente necesaria para nuestro bienestar físico y emocional.
El contacto terapéutico, reconocido como instrumento esencial para la curación, forma parte del adiestramiento de las enfermeras, en la actualidad, en varios centros médicos de importancia. Se lo emplea para aliviar el dolor, la depresión y la ansiedad… Para acrecentar en los pacientes la voluntad de vivir… Para ayudar a los bebés prematuros (que se han visto privados de contacto en sus incubadoras) a crecer y fortalecerse.
Con diversos experimentos se ha demostrado que el contacto físico:
• Nos hace ver con mejores ojos nuestra propia persona y nuestro ambiente.
• Tiene un efecto positivo en el desarrollo idiomático y en el coeficiente intelectual de los niños.
• Provoca alteraciones fisiológicas mensurables en quien toca y en el tocado.
• Apenas comenzamos a comprender el poder que tiene el contacto físico.
Si bien hay muchas formas de tocar, sugerimos que el abrazo es una muy especial, y que contribuye de un modo muy importante a la curación y la salud.
Requisitos:
Los requisitos para ser abrazoterapeuta y para ser paciente son los mismos: simplemente, existir. El abrazo terapéutico es un proceso de curación mutua. En realidad, abrazante y abrazado desempeñan papeles intercambiables. Como abrazoterapeuta, uno está abierto al niño que lleva adentro, necesitado de amor, seguridad, apoyo, cariño y juegos, en tanto se ofrece a las mismas necesidades por parte del otro.
El abrazoterapeuta no juzga ni culpa. Pero sabe reconocer que muchos de nosotros, en nuestra poca amable sociedad, no hemos aprendido a pedir el apoyo emocional que necesitamos. Si desde la Infancia han escaseado el amor o el apoyo (o los juegos) tal vez nos sintamos heridos. Si los vericuetos del crecimiento nos han dejado una autoestima deficiente, podemos sentirnos indignos de amor... Indignos de un abrazo.
Los abrazoterapeutas no pueden resolver todos estos problemas, pero sí respetar los conflictos y ofrecer comprensión, risas, palabras suaves y abundantes abrazos. La abrazoterapia no es sólo para los solitarios y los doloridos. También da mayor salud al saludable, más felicidad al feliz y el más seguro entre nosotros se sentirá aun más seguro.
EI abrazo es para todos. Cualquier puede practicar abrazos, pero si Usted domina los tipos de abrazos y las técnicas avanzadas, desarrollará mayor habilidad y confianza en su capacidad natural de compartir abrazos estupendos…
Tipo de abrazos
Abrazo de oso - Es el típico de padres e hijos, donde el más grande envuelve con su cuerpo al más pequeño.

Abrazo y contacto de mejillas - Uno coloca los brazos sobre los hombros del otro, a la vez que le da un beso en cada mejilla. Implica consuelo, bondad, consideración.

Abrazo oriental - Ambos entrelazan los brazos con el cuerpo del otro. Se busca el contacto espiritual con todo el cuerpo del otro. Se acompaña con una inspiración y es el más largo. Se ponen en contacto los espíritus de las personas a través del cuerpo.

Abrazo de a tres - Para padres con hijos o varios amigos. Implica consuelo, felicidad. La persona abrazada se siente totalmente a salvo.

Abrazo de costado - El brazo de uno se pasa por el hombro o la cintura del otro. Ideal para pasear acompañados, disfrutando del paisaje.

Abrazo de corazón - Largo, intenso, cálido, brota directamente del corazón. Surge en cualquier momento para saludar, recordar fechas especiales, expresar alegría. Ofrece ternura y amor incondicional.
A muy corta edad, somos abiertos por naturaleza. Queremos dar amor y contacto físico, tanto como ser amados y tocados. Si nos vemos privados de amor y contacto, nos tornamos mal dispuestos a pagar los aranceles de vulnerabilidad.

El amor retenido puede convertirse en dolor.
Los abrazos ayudan a aliviar ese dolor. Cuando nos arriesgamos a un abrazo, afirmamos nuestra maravillosa capacidad de compartir. Cuando nos volcamos hacia afuera y tocamos a otros, estamos en libertad de descubrir la compasión, junto con la capacidad de alegría, que existe en todos nosotros. Según vamos transformándonos en abrazantes más espontáneos y descubrimos tales riquezas interiores, el precio comienza a parecernos relativamente bajo.
El abrazo corazón a corazón - Técnica de curación espiritual
Este abrazo es, como su mismo nombre lo dice, de Corazón, de Amor, con todo el magnetismo del más poderoso e importante de nuestros órganos físico, espiritual y fuente de todas nuestras emociones. Va más allá de un simple abrazo, es netamente sanador, purificador y vivificante, tanto para quien lo da, como para quien lo recibe. Un regalo de energía terapéutica. Este ejercicio nos permite despertar nuestra sensibilidad y generar una conexión espiritual, física, energética y psico-emocional…
Nos ayuda a:
• Mejorar nuestras relaciones familiares, amicales y de pareja.
• Eliminar resentimientos y miedos, tanto en adultos como niños.
• Cambiar de "actitud" en situaciones difíciles con los hijos.
• Transmitir y sentir protección y seguridad.
• Afianzar la confianza y fortaleza.
• Despertar la sensibilidad.
• Desarrollar la paciencia y la tolerancia, entre otros beneficios más.
Y sobre todo darnos la oportunidad de ofrecer ternura y Amor a quien más lo necesite, incluyéndonos a nosotros mismos.

¡Practíquenlo!
Sobre todo con aquellas personas que debemos resolver un problema específico. Para realizar este ejercicio, lo más importante es "la intención, nuestra actitud Amorosa" y luego se siguen los siguientes pasos:
I Parte - Conexión
• Se colocan ambas personas frente a frente, cada una coloca la palma de la mano derecha en el centro del pecho, corazón, del otro.
• Se lleva la mirada directamente a los ojos de la otra persona, se realiza una larga inhalación por la nariz, se cierran los ojos y se exhala larga en intensamente, por la boca.
• La inhalación y exhalación debe ser lenta, larga e intensamente, rítmicamente, aquietando y sensibilizándose armónicamente con los latidos del corazón.
II Parte - El Abrazo
• Se abrazan sobre el lado izquierdo del cuerpo, colocando ambos corazones juntos, los brazos rodean el cuerpo del otro, con los ojos cerrados y en silencio.
• Este abrazo debe ser muy agradable, cómodo, reconfortante y reflejar mucha ternura y calidez.
• Se repite el ejercicio de respiración percibiendo como la energía de nuestro corazón lleva toda la carga de buena intención y Amor hacia la otra persona.
III Parte - Visualización
• Siguiendo abrazados, con los ojos cerrados y con el ejercicio de respiración, conectados de corazón y de ser; visualizamos que nuestro corazón genera vapor verde y esa energía sutil se transforma en una estela que viaja en forma de espiral y empieza a envolver el corazón de la otra persona.
• Con la mano derecha realizaremos suaves masajes en forma circular en la espalda, a la altura del corazón y timo.
• Seguimos visualizando como el espiral verde impregna poco a poco a la persona y al final los envuelve a los(as) dos, uniéndolos en una nube verde. El ejercicio concluye inhalando y exhalando suavemente, soltando y relajando los brazos, moviendo los dedos de las manos, las muñecas, tomando conciencia de la realidad, del lugar, del aquí y el ahora... Lentamente se abren los ojos.

28 julio 2011

Diccionario de Símbolos y Curas

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En todas las culturas se pueden encontrar diversos métodos de limpieza y purificación energética de los lugares y las personas. Estos métodos tratan de eliminar y prevenir las vibraciones desequilibradas, perturbadoras o negativas que impregnan los entornos, los objetos y los campos áuricos personales. A continuación, te mostramos un listado de los símbolos y curas popularmente asociados al feng shui. Si bien su uso no es en absoluto esencial para el feng shui, te recomendamos que los conozcas.
Animales Celestiales (Tortuga, Tigre, Fénix y Dragón)
Pueden situarse en la entrada de la casa o uno en los puntos cardinales (Tortuga al Norte, Fenix al Sur, Tigre al Oeste y Dragón al Este). La Tortuga representa protección y respaldo, el Fénix, proyectos futuros, el Dragón la fuerza benigna de la Naturaleza y el Tigre la inteligencia y la fortuna (foto gentileza de Deva´s).
Buda Sonriente
La sonrisa de Buda es el símbolo máximo de la alegría y felicidad, además, la bolsa que tiene en su mano se supone contiene ilimitadas cantidades de oro y otras sorpresas. Esta figura es ideal para atraer la alegría y la abundancia. Es ideal para poner en la oficina, el living o cualquier otro lugar de la casa donde este bien a la vista.
Carillones
Idealmente deben ser de metal, con los tubos huecos. Cinco tubos es un número excelente (reproducen la escala pentatónica y representan a los Cinco Elementos) y en algunos casos especiales se recomiendan de seis tubos. Existen también modelos de madera o caña, que se usan para potenciar al elemento Madera.
Chin Lin o Ki-rin
Estos hermosos animales fantásticos tienen el cuerpo de un caballo y la cabeza de dragón, simbolizando la fuerza del Dragón susceptible de ser domada, como un caballo. En el lomo del Chin Lin hay escamas de carpa, símbolo de prosperidad. Atrae la buena fortuna, el éxito y la fama. Se puede usar individualmente o en pareja. En la pareja hay un macho que sostiene una esfera y una hembra que lleva a una cría, simbolizando protección sobre las relaciones con el mundo (la esfera) y protección sobre la casa (los niños).
Chung Kuei
Chung Kuei fue un espadachín brillante, sin embargo su aspecto fiero y atemorizador hizo que no fuera admitido como oficial de la corte imperial. Muchos años después de su muerte, se le apareció en sueños al Emperador, quien ordenó pintar un retrato de Chung Kuei para nombrarlo destructor de los demonios y así reparar la injusticia cometida. La estatuilla de Chung Kuei se coloca directamente frente a la puerta de entrada para protegerse de enemigos y ladrones. Lleva una espada en una mano y un murciélago en la otra. El mejor día para colocarlo es el quinto día del quinto mes lunar (luna del Dragón, ver Manual de Astrología China y Feng Shui de Marcelo Viggiano, Ed. Deva´s.). Nunca se lo debe colocar en el suelo.
Doble Felicidad
Este símbolo de color rojo repite el ideograma para felicidad dos veces y debe colocarse en donde un matrimonio pueda verlo. La historia del símbolo cuenta que un joven estudiante que viajaba para rendir un riguroso examen, cayó enfermo y fue atendido por un médico que vivía solo con su hija. El estudiante y la hija del médico se enamoraron. Finalmente el joven debió partir , rindió el examen y obtuvo la mejor de las calificaciones. El Emperador quedó tan complacido que no sólo le dio un lugar en la corte sino que también le permitió regresar a la casa del médico a buscar a la muchacha. Para la boda, ellos decidieron duplicar el símbolo de la felicidad para representar ambos eventos felices: la boda y el éxito del joven.
Dragón
El Dragón es uno de los símbolos más complejos por su variedad de significados. En su origen el Dragón es un protector benigno de la humanidad relacionado con el agua . También es uno de los cuatro Guardianes Celestiales: expresa la fuerza del elemento Madera y puede usarse como protección o para controlar al elemento Agua. En la casa no debe haber más de cuatro dragones y no deben colocarse por sobre la altura del ojo, pues si están demasiado altos su fuerza puede salirse de control.
Esferas de Cristal Facetado
Otra de las curas más ampliamente utilizadas en el feng shui, los cristales convierten la luz solar en un arcoiris de colores. Se los utiliza para esparcir el Chi o energía en forma armoniosa por todo el ambiente y se indican especialmente en el sudoeste (área del matrimonio) por su afinidad con el elemento Tierra.
Espada Mágica Taoísta
La Espada Taoísta es un poderoso símbolo de protección con el Chi negativo o Sha. Se forma atando monedas chinas con un hilo rojo, en forma de espada, reproduce el orden de la constelación de las Nueve Estrellas.
Fuentes de agua
Se cree que el agua en movimiento de las fuentes de feng shui contribuye al equilibrio de las cargas iónicas del aire, que influyen en el estado de ánimo de las personas y al mismo tiempo, dan la sensación de un ambiente de frescura. Para hacer una fuente de feng shui existen ciertas pautas básicas, que apuntan a un diseño visualmente agradable, a un sonido perceptible pero no molesto y a que el agua fluya en un sólo sentido.
Por otra parte, se recomienda que las fuentes de agua de feng shui incluyan en su diseño, los cinco elementos: agua, madera, fuego, tierra y metal. Las posibilidades de combinación de estos elementos son infinitas, sin embargo, si aprendes cómo hacer una fuente de feng shui, podrás dar tu toque personal al diseño. La siguiente selección de videos te aportan ideas, que te orientarán en la fabricación de tu propia fuente de feng shui.
Jardines Zen
Ideal para aportar el equilibrio del elemento Tierra y para concentrarse, meditar o relajarse, a través de la forma del mandala que dibujemos en la arena. Mediante la contemplación y el rastrillado de la arena, la mente se va relajando, y se logra un estado de armonía y paz. Disponibles en varios tamaños y colores, pero siempre guardando la armonía de la proporción áurea: Pequeño Zen (1): 15x21cm. Zen Intermedio (2): 21x27cm. Zen Grande (3): 27x39 cm. Zen Mayor (4): 33x81 cm.
Kuan Yin
Diosa budista, símbolo de compasión y piedad. Es la deidad que guía al Rey Mono en la leyenda. La imagen de Kuan Yin es sagrada y como tal debe colocarse en áreas jerárquicamente importantes de la casa, incluso en un altar. Se usa para cortar rachas de “mala suerte, pues protege contra el mal y brinda inspiración y guía. No debe usarse un lenguaje grosero frente a ella.
Maneki-Neko
También llamado gatito de la suerte, es una figura tremendamente popular en Japón, de donde es originaria, pero la encontraremos también en casi todos los comercios chinos. El Maneki Neko atrae irresistiblemente a los clientes a un comercio. La figurita trata de reproducir a un gato en el acto de frotarse la cara. Se dice que los gatos hacen esto cuando un extraño está por entrar a la casa…por lo tanto al tener un gatito continuamente frotándose, los “extraños” (clientes) comenzarán a llegar.
Monedas Chinas
Se reconocen por presentar un orificio cuadrado en el centro(elemento Tierra que alimenta al Metal). Tienen un lado “Yang” que lleva cuatro ideogramas y un lado “Yin”, con dos solamente. Simbolizan la riqueza y la prosperidad. Generalmente se presentan atadas con hilo rojo en grupos de tres o múltiplos de tres, a veces acompañadas de campanitas de diversas formas. Se colocan en la parte interna del picaporte de la puerta de entrada a la casa para simbolizar que la prosperidad ya está dentro de la casa. También pueden colocarse, con el mismo propósito en la caja registradora de un comercio o en el equipamiento más usado en la oficina (por ejemplo, el fax o la computadora).
Pa-kua o Ba-gua
El espejo Pa Kua es uno de los símbolos de protección más usados en el feng shui. Es octogonal, con los ocho símbolos llamados trigramas distribuidos a su alrededor creando un perfecto equilibrio, refleja las vibraciones negativas que pueden incidir en una casa. Por ejemplo, si la arista de una viga apunta directamente a la puerta principal, ubique el espejo Pa Kua sobre ésta, del lado de afuera y mirando hacia la arista: repelerá la energía negativa y protegerá su hogar.
Patos Mandarines
Simbolizan el amor, la fidelidad y la unión de la pareja. El macho tiene la cola más grande y apuntando hacia arriba. Se colocan en la dirección Nien Yen para potenciar la armonía de la pareja, también, en forma más general, al Sudoeste.
Perros Fu
Se dice que la entrada al cielo está custodiada por una pareja de perros Fu y la misma función cumplen en el hogar o el comercio. El macho se reconoce porque sostiene una bola bajo su pata y debe colocarse a la izquierda de la puerta (mirando desde la puerta hacia fuera).
Rana de Tres Patas (Chan Chu)
La leyenda dice que es la esposa de uno de los Ocho Inmortales, convertida en rana de tres patas como castigo a su avaricia: por eso mismo está siempre con una moneda en la boca. Chan Chu sale todas las noches a recolectar monedas, por lo cual se la puede ubicar cerca de la puerta, mirando hacia dentro o hacia fuera pero siempre en diagonal y nunca directamente enfrentada a la misma (porque en este último caso saldrá de la casa y ya no volverá). Deben colocarse en el suelo, dentro o fuera de la casa, pero no en muebles altos pues entonces no podrá saltar y salir de la vivienda para cumplir su misión. También pueden estar en la dirección Sheng Chi de cada uno o en forma más general, al Sudeste.
Wu Lou
El Wu Lou (calabaza) es una botella hecha a partir de la corteza de una calabaza seca, que se utilizaba para guardar medicinas, convirtiéndose así en símbolo de salud y más ampliamente, en un protector contra el Chi negativo o Sha. Se los usa cubiertos de pintura dorada y siempre con una cinta roja. La forma femenina lleva la figura de Kuan Yin, la forma masculina lleva un par de monedas atadas. Un par de Wu Lou a los lados de la cama matrimonial protegen contra las enfermedades, también se pueden usar en la cocina, en un escritorio o incluso en el automóvil para protegerse de accidentes.

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19 abril 2011

LOS AROMAS MAGICAS

Ámbar: Este rico aroma se utiliza para armonizar el Aura y trae el yin-yang en balance dentro de uno mismo. También me ha dado resultados con las protecciones fuertes, ya que el ámbar es un gran protector contra energías e incluso espíritus negativos...
Benjuí: Se usa para purificación, prosperidad, amor y borrar sentimientos y pensamientos negativos. Es muy bueno en los asuntos del intelecto, para el éxito en materias intelectuales. También sirve en la purificación del hogar, de uno mismo y de otros artículos de energías negativas...
Canela: La canela se usa para la buena suerte, la protección del hogar y la atracción, en especial para atraer a un hombre - toma un ramito de canela y escribe el nombre del chico que te gusta. También sirve para la persuasión, la valentía, y acentuar dones psíquicos. Asimismo se puede agregar a las mezclas para el dinero...
Cedro: Purificación, protección, salud, dinero, energía positiva. También para todos los asuntos relacionados con las finanzas. Así como prestigio, reputación, juegos, religión, filosofía, beneficio, expansión, viajes. Es especial para las ceremonias y rituales. También es bueno para liberar a una persona de malos sueños...
Cardamomo: Levanta vibraciones espirituales y estimula la energía psíquica. Se quema para promover la clarividencia y la protección. Con otras hierbas puede ser apropiado para el dinero. Por otra parte, se usa como amuleto para el amor y la pasión, sobre todo para los varones...
Enebro: Se utilizan como ayuda en la meditación y la aclaración espiritual. La protección del hogar, el amor y la prosperidad son otras de sus cualidades. Las bayas se agregan a las mezclas de salud y curación, se esparcen a lo largo de la casa para la protección, se llevan para proteger contra accidentes y se queman para promover conciencia psíquica...
Eucalipto: Alivia tensiones, atrae protección, y propicia el amor. Es muy bueno para aumentar energías. Por excelencia es curativo y también se usa para conciliar el sueño - utilizado en bolsitas y las reconciliaciones, llevando en un amuleto, ayudará siempre y cuando haya disposición de la otra persona…
Gardenia: Da paz al alma y claridad a la mente mientras bloquea la negatividad. Sus flores se usan para recuperarse de un daño por amor. El aceite hecho de gardenias es sagrado para la Diosa, y se utiliza para traer vibraciones pacíficas y atraer buenos espíritus en el Círculo Mágico. Es curativa y también sirve para la amistad y el amor por supuesto. Lleva o usa la fragancia pura o las flores machacadas para atraer un nuevo amor o una amistad más fácil. Quemada con otras hierbas curativas da paz a una persona enferma...
Geranio: Genera Paz. Se utiliza para atraer el amor y la buena fortuna. Es curativo y sirve también para la protección. Dependiendo de la variedad, utiliza el blanco para el amor, el rojo para la protección y curación, y el rosa para la protección del hogar. Mejora la comunicación entre las personas. Así que será de gran ayuda para las discusiones entre amantes y familiares...
Helecho: Siempre ha simbolizado exorcismo, y amor por otra parte. Pero, principalmente, se quema afuera para atraer la lluvia - no esperes una tormenta y dentro del hogar es un poderoso protector...
Heliotropo: Se usa básicamente para rechazar todo tipo de influencias negativas. Se dice también que si se duerme con él debajo de la almohada se soñará con la persona que nos ha robado algo...
Jazmín: Inspiración, prosperidad, paz, suerte en el amor, protección. Usa el jazmín blanco para aumentar aspectos sexuales en las relaciones. Esta flor, considerada como flor de la Luna, se usa en la noche para inducir el sueño. Las flores frescas y el Aceite Esencial se utilizan para atraer y mantener un amor espiritual, un amor que no sólo es sexual. Es de gran alcance, solamente un poco bastará para utilizarlo en cualquiera de estos sentidos. En el Círculo, es bueno para atraer espíritus de luz...
Laurel: Se ha usado para la purificación, la protección, la curación, el dinero, la justicia, los sueños, la adivinación. Escribe un deseo en una hoja de laurel y quémala con determinación para ayudar a que éste se haga realidad...
Lavanda: Se utiliza para la curación, el amor, la protección y la purificación. Usa la hierba tomando un baño para purificarte y obtendrás buenos resultados. También ayudará para atraer paz en una relación molesta...
Lilas: Tranquilidad, paz espiritual por una parte y amor atractivo por otra. Este olor apacible y dulce se utiliza como ayuda en el desarrollo mental y atraer los recuerdos que están más allá de la vida presente...
Lirio: Es muy usado para los asuntos del amor.
Loto: Usan para el romance, la belleza, la atracción, el amor, para consolidar algo importante y la protección personal...

Madreselva: Propiciará siempre la abundancia...
Mirra: Para honrar al Dios Ra y estaba en los templos de la Diosa Isis. Se utilizan para la protección, la paz, el amor, la concentración y la meditación. Para peticiones a Dioses. El Aceite Esencial se usan para untar son sagrados y se usan para la bendición, la protección y la consagración; también la mirra en incienso suele usarse para esto, es ideal para la consagración de las herramientas y el Círculo Mágico...
Nardo: Es especial para la bendición a la naturaleza...
Olíbano: Es el aroma más popular, se pide y conoce sencillamente como incienso y como tal, atrae la purificación, el amor, la consagración. Era sagrado para los egipcios. Se usan para protegerse contra la negatividad, para purificar el hogar e inculcar la espiritualidad...

Pachulí: Es utilizado sobre todo para la atracción, la paz y la armonía. El olor rico y terroso es el mejor para que se levanten la capacidad y la energía sexual. Se utilizan para aumentar la prosperidad. Es uno de los mejores aromas para utilizar en los ritos para atraer el dinero y en los negocios para su desarrollo y crecimiento...

Pino: Puede usarse para atraer el dinero, la purificación, el amor y la energía positiva. Este olor es el más usado durante el festival del Yule. Es bueno para limpiar el Aura. Por otro lado, usado con ese propósito y en combinación con otras hierbas adecuadas, aumenta la prosperidad...
Roble: La madera de este árbol es utilizada para el material de algunas herramientas mágicas. También se entierran muchas cosas en árboles de roble, dadas como ofrendas o para la manifestación de los deseos. Se usa para la sabiduría y la fertilidad en términos de prosperidad, abundancia, bienestar y en términos mágicos y espirituales. Es ideal para purificar lugares y hacer que se cumplan los deseos...
Romero: Curación, salud, protección. Todos los asuntos femeninos - procreación, fertilidad, sensibilidad, familia, hogar, maternidad, niños, alimentación y emociones. En el hogar para atraer alegría, amor y para purificar y proteger un área. También para el dinero. El té es bebido para mejorar la claridad del pensamiento y ayuda a la memoria, por eso es bueno para los estudiantes. La hierba se coloca debajo de la almohada para rechazar las pesadillas...

Rosa: La atracción, la paz espiritual y todos los asuntos relacionados con la belleza, el amor, el matrimonio, la música, el romance, los cortejos, la elegancia, la armonía, la alegría y el gozo. Se utilizan para promover pensamientos de amor y afecto en una persona o en uno mismo. El olor de las rosas ayudará a atraer a un amor hacia ti, para eso los pétalos pueden ser usados para tomar un baño mientras piensas en un nuevo amor. También ayudará en solucionar las discusiones de pareja...

Sándalo: Se utiliza para la meditación, las oraciones y los encantamientos por ser conocido por sus propiedades espirituales y mágicas. La protección y el amor...

Vainilla: Suerte y esperanza. Este olor es muy calmante y aumenta la energía cariñosa...
Violetas: Aumentan la energía positiva de cualquier lugar o persona, abriendo en una dimensión espiritual. Es adecuado para hechizos de amor o atracción y belleza, ayudan para dejar fuera de tensiones amoras, se dan a las parejas y a los bebés para procurarles bienestar...
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El Pensamiento Mágico

LA UNIDAD
La Magia parte desde una cosmovisión del mundo diferente de la que solemos tener. A ojos del profano el uso del ritualismo, palabras y disciplina del mago le parecen cosas sin ningún sentido. Pero en Magia nada es casual ni aleatorio.
La Magia parte del antiquísimo principio que afirma que todo el universo es una unidad establecida en varios planos, interconectados entre sí por diferentes canales sutiles y de manera jerárquica.
LAS CORRESPONDENCIAS
Cada uno de estos planos contiene a todos los otros y está representado en ellos, de manera que todo el universo está presente por entero en cada plano. (Una gota de agua del océano no es el océano, pero tiene, en esencia, la misma composición).
Por ejemplo, el ser humano (microcosmos) a través de conocerse a sí mismo, puede conocer todo el universo (macrocosmos) porque, aunque sean diferentes planos, el uno es el espejo del otro, y de todos los otros.
A esto se le llama Ley de Correspondencia, o de las grandes analogías.
Dios, la Diosa, el vacío cuántico, el campo unificado o como queramos llamarlo, es lo que subyace y es común a toda esta realidad. Lo que mejor resume esta ecuación es la frase de la Tabla Esmeralda: “como es arriba, es abajo”.
Es en este contexto, y utilizando este pensamiento mágico, en que los practicantes de Magia se basan para influir en el mundo fenoménico y producir cambios en él.
En efecto, debido a que todos los planos están interconectados y que un espejo del universo está contenido en el ser humano, el mago o maga puede actuar desde un punto y poder influir en otro punto de dicho universo, actuando como receptor/a y emisor/a de energía, la cual ha concentrado de antemano con la fe, la voluntad, la imaginación y el deseo en un espacio sagrado, que creó en el momento de hacer el ritual. Desde ese lugar dirige la energía al propósito deseado.
En otras palabras, la energía siempre está ahí, por todas partes, dispersa, pero el mago o la maga construyen un dique, concentra la energía y le tapa todas las salidas para dirigirla por un solo canal, como un rayo láser, hacia el cumplimiento de sus objetivos. Estas energías se propagan a través de la luz astral o éter, que es la sustancia que lo impregna todo en el universo.
En el mundo mágico nada es por azar, todos los elementos tienen un sentido, por ejemplo: para un ritual de amor se utilizará una vela roja, que a su vez se corresponde con un una flor: la rosa, que a su vez se corresponde con un planeta: Venus, que a su vez se corresponde con un día de la semana: viernes, que a su vez se corresponde con una Diosa: Afrodita… y así sucesivamente. El mago o maga maneja y respeta todas estas correspondencias para aplicarlas a su ritual y obtener su propósito, en este caso, el amor.
LOS ARQUETIPOS Y EL INCONSCIENTE COLECTIVO
Carl Jung, psicólogo suizo, observó en sus estudios que los seres humanos tuvieron en una época una mente colectiva, y que, en algún momento, esta mente se separó en mentes individuales. Pero de aquella primitiva mente que todos teníamos en común quedó el inconsciente colectivo, donde se almacenó en forma de símbolos aquel conocimiento arcaico. El mago o la maga se vale de estos símbolos para actuar y activar su psique, dichos símbolos se revelan en nuestros sueños, en las cartas del tarot, en nuestros dioses, en los mitos de todas las culturas y en todas las divinidades. Prueba de ello son las cosas a las que todos reaccionamos igual, incluso los niños, como el miedo a la oscuridad o el apego a la luz.
Por eso se puede utilizar la Magia, a través de los arquetipos, sin tener que creer en éstos como realidad concreta, quizá el mago invoque (volviendo a nuestro ejemplo anterior) a la diosa Afrodita. Esto no quiere decir que necesariamente tenga fe en esa Diosa, pero al estar en su psique, activará esas energías que se le atribuyen.
Se puede creer realmente en las divinidades o figuras que estamos utilizando para el ritual y que por sí solas existen en un lugar concreto (Dios, Jesús, Shiva, un santo, un ángel…), o si no se cree en la trascendencia, utilizar estas figuras como símbolos que están en el inconsciente colectivo y que ayudarán a alcanzar el propósito deseado. La Magia funcionará igualmente. Después de todo, fuera de nuestra mente, nada sabemos.
DIFERENCIA ENTRE MAGIA Y RELIGIÓN
La religión: el religioso invoca los símbolos o deidades, con intención de conseguir los favores de esas entidades. Para esto utiliza la fe y la devoción y si la deidad quiere, entonces concederá el favor.
La Magia: el mago invoca estos símbolos, ejerciendo su derecho de ser imagen y semejanza de Dios para lograr lo que se propone. No es devoto. Ordena su propósito con la palabra. Pide lo que le corresponde por derecho, acude a su parte divina, que es Dios mismo.
De todos modos, la frontera entre Magia y religión es difícil de establecer con precisión y se mezclarán constantemente en los rituales, sin que por ello tengan menos eficacia.
El pensamiento mágico es el prisma a través del cual debemos ver el mundo, para poder manejar los poderes sutiles de la naturaleza inédita.

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LA ALQUIMIA



La alquimia es el arte hermético de la transmutación de los bajos metales en oro, y el conocimiento de las leyes sutiles de la naturaleza.
El proceso alquímico tiene la capacidad de generar un cambio interior en el adepto, en base al conocimiento de sí mismo.
El origen de la alquimia se pierde en la noche de los tiempos. Algunos dicen - como Zósimo de Panópolis - que la magia, la astrología y la propia alquimia fueron una revelación de los ángeles caídos a la raza humana (basándose en el libro de Enoch). Acercándonos más a nuestra era, otra teoría afirma que la alquimia viene de China, ya en el siglo V y III a.c. en los tratados taoístas se mencionan prácticas alquímicas. Otros atribuyen su creación al dios egipcio Thot, a quien los griegos llamaron Hermes Trismegisto, dios de los misterios y la iniciación. Los griegos alejandrinos han dejado cierta evidencia de que la transmutación de los metales se inició en la ciudad de Alejandría.
Pero fue en la oscura Edad Media cuando se extendió la práctica de la alquimia, eso sí, de manera altamente secreta - dadas las persecuciones religiosas de la época - obligando a los alquimistas a ocultar su saber en extrañas simbologías: símbolos que se pueden observar todavía en muchas antiguas catedrales cristianas (Notre Damme, Chartres, Saint Sulpice, la Catedral vieja de Salamanca, Segovia...) algunas de ellas, como las francesas, son en sí auténticos tratados alquímicos. La alquimia se practicó en toda Europa, en España fue a través de Alfonso Chacón, Alejandro Quintilio, Raimundo Lulio, de los judíos cabalistas, como Maimónides, Raimundo de Tárrega, Simón ben Semah Durán, Ephain Vidal como se conservó en cierto modo la tradición alquímica.
Entre los exponentes más importantes de esta ciencia están personalidades como Alberto Magno, Roger Bacon, Arnaldo de Villanova, Pico de la Mirándola y Agrippa.
Otros grandes exponentes son Basilio Valentín, Bernardo de Treviso, J. Van Helmont, Nicholas Flamel, Alexander Sethon, Giovanni della Porta, Paracelso, Fludd, Thomas Vaughham, H. Khunrath y Fulcanelli.
Se podría diferenciar la alquimia que transmuta los metales en oro o experimental, que era la que se practicaba en un principio sin atisbo alguno de espiritualidad de la que se practicaba como ciencia oculta, la de los filósofos, es decir, la alquimia espiritual, la cual en la medida que lograban sus objetivos en la materia también se transformaban interiormente.
La alquimia sostiene que existe un "disolvente" universal, por medio del cual todos los cuerpos se pueden fundir en la "suma materia", la sustancia de donde sale todo, el "material" del que está hecho el universo. Este disolvente gozaba de las propiedades de curar todo tipo de enfermedades y renovar la juventud, por eso era llamado el elixir de la vida.
Encontrar la piedra filosofal es la meta principal del alquimista, la función de dicha piedra consistía en transformar los bajos metales en oro puro, siendo ésta un símbolo de la naturaleza divina, transformada por la voluntad espiritual de la persona, que a su vez se iba transformando en un ser superior evolucionado.
La piedra filosofal (lapis philosoforum) según algunos tratados alquímicos medievales, simboliza la luz y realización suprema del ser humano, la pureza máxima.
Dice la leyenda que la piedra filosofal formaba parte de la corona de Lucifer. Cuando cayó a la Tierra, vencido en su batalla con los ángeles, antes de la fundación del mundo, se le perdió dicha piedra. Miles de años después, con esa piedra perdida, se tallaron el cáliz de Cristo o Santo Grial.
Cuando los alquimistas lograban esta piedra, extraían de ella su polvo (polvo de proyección) con el que elaboraban el mencionado elixir de la vida o de la eterna juventud. Además de utilizarlo para ir transformando metales comunes en oro, en este proceso se iba transformando el espíritu del propio alquimista, consiguiendo así el dominio sobre la naturaleza y la sabiduría.
Todos los seres humanos somos alquimistas en mayor o menor medida, en el sentido de que - queramos o no - estamos en un camino de evolución. Cada vicisitud personal, cada conflicto interno, cada sufrimiento, nuestros problemas diarios, nuestra búsqueda - espiritual o material - no son más que la naturaleza empujándonos a una mayor comprensión, que nos ayudará de alguna manera a ascender de nivel en nuestro propio plano evolutivo, que trasciende el cuerpo, la mente y la razón hacia la supraconsciencia.
Algunas prácticas muy extendidas en nuestros días como el yoga, el tantra, el taoísmo, la auto-observación o la meditación no son más que vías alquímicas de transformación interior.

CHUCHI